Sos 0

Czego potrzebujemy: 200 g piersi z kurczaka 50 g pomidorów 40 g sera mozzarella 50 g pieczarek świeża bazylia ulubiona dzika oliwa ulubiony dziki sos sól, pieprz, oregano, ulubione przyprawy do kurczaka Jak przygotować: Pierś z kurczaka nacinamy tak, by stworzyła nam jak największą powierzchnię. Rozbijamy ją i przyprawiamy ulubionymi przyprawami. [...]

Składniki: 200g łososia 200g ziemniaków 150g szpinaku 50g cebuli 5g oliwy sos sojowy przyprawy pocięty koperek Sposób przygotowania: Ziemniaki obrać i ugotować. Łososia polać sosem sojowym, a następnie nakłuwaczem wtłoczyć część sosu do środka. Przyprawić rybę według gustu i włożyć do piekarnika nagrzanego do 180st. na 20-25minut. Cebulę drobno [...]

Czego potrzebujemy: 100 g kaszy manny 100 ml mleka łyżka erytrytolu 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 jajko Dziki olej kokosowy do dekoracji - owoce, Dziki sos, masło orzechowe Jak wykonać: Wszystkie składniki miksujemy razem i odstawiamy na około 20 minut. Jeśli masa będzie zbyt rzadka, dodajemy kaszy "na oko" i ponownie mieszamy. Patelnię [...]

[...] 1 opakowanie ulubionego Vege Burgera 100 ml gorącej wody 10 g ulubionej Dzikiej oliwy kilka rzodkiewek, pomidorków, kawałek ogórka, papryka, oliwki ulubiony Dziki Sos Jak przygotować: Masę burgerową przygotowujemy zgodnie z instrukcja na opakowaniu, po czym formujemy 8 kuleczek. Na patelni rozgrzewamy oliwę i obsmażamy nasze kotleciki. [...]

Składniki: 250g mielonej wołowiny 200g passaty pomidorowej 300g ziemniaków 3 ząbki czosnku pół czerwonej papryki jedna cebula kilka pomidorów suszonych łyżka oliwy płatki chilli przyprawy: pieprz, sól, papryka ostra, słodka, kozieradka, oregano, rozmaryn Sposób przygotowania: Ugotować ziemniaki i rozgnieść. Dodać płatki chilli i wymieszać. Na [...]

Czego potrzebujemy: 200 g fileta z miruny lub innej ryby 1 jajko 15 g suchej kaszy manny szczypior/ natka pietruszki/ koperek - według uznania sól, pieprz łyżeczka musztardy dijon Dodatki - quinoa, groszek cukrowy, warzywa według uznania Jak wykonać: Rozmrożony filet rozgniatamy widelcem i dodajemy pozostałe składniki. Wszystko dokładnie mieszamy [...]

Przygotowaliśmy dla Was przepis na przepyszny deser czekoladowo-wiśniowy z sosem FITKING CHERRY FLAVOUR. Składniki: 300ml śmietanki 30% 150g mascarpone 100g gorzkiej czekolady 1 łyżeczka ksylitolu 4 łyżki sosu Fitking Cherry Flavour 2 łyżki płatków migdałowych Wykonanie: Śmietankę 30% ubijamy z dodatkiem ksylitolu. Tabliczkę czekolady rozpuszczamy [...]

Przepis na wyśmienite jogurtowe placki z truskawkami z dziko słodkim sosem! https://www.youtube.com/watch?v=eYzRwd_u_lQ Składniki: 60g jogurtu  1 jajko szczypta soli 10g erytrytolu 40g mąki owsianej 5 ml Dziko słodki sos New Creamy Peach garść truskawek  Wartości odżywcze: KCAL 285 BIAŁKO 14 g WĘGLOWODANY 31 g TŁUSZCZE 11 g

Cześć. Codziennie jem kaszę gryczaną lub ryż brązowy z piersia z kurczaka i troche niezbyt smakuje kasza sucha. Zacząłem dodawać konserwową paprykę i jest zjadliwe ale czuje, że to nie to. Macie może jakiś sposób na sos bez dużej ilości węgli i kalorii? Sos slodko kwaśny lowicza ma 10g wegli na 100g i dla mnie to zdecydowanie za duzo.

Od paru dni jem 3x dziennie ryż z piersią z kurczaka.. Jednak jest to za SUCHE i ewidentnie się nudzi.. Jest jakiś sos mięsny/pomidorowy który mogę jeść bez problemu?

Mógłby ktoś podać jakiś przepis na smaczny sos do ryżu? Z góry dzięki.... www.taijitsu.pl

Witam tak jak w temacie. Jaki polecacie najlepszy smak bialka oraz z jakiej firmy do około 100zl za 1kg? Wpc lub wpi? :d Jakiś super sosik 0kcal do 25zl za butelkę? Co polecacie do testu?? Pozdro :D

Witam, czy sos pudliszki nalezy poddac obrobce termicznej? Tak jest na sloiku ale jak jadlem sosy dawtona to jadlem prosto ze sloika

Czy Sos SFD Mango curry jest ostry?

Witam. Jakie sosy kupne polecacie do ryżu? Tak żeby polać trochę, mam na myśli sosy takie fanex itd.

Witam, na starcie powiem iż nie jestem "specjalistą" żywieniowym, raczej jestem człowiekiem który lubi experymentować :) więc proszę podczas "krytyki" o nie biczowanie mnie za mocno. Więc zaczynamy :P Jak jeden z "wielu" ludzi nie jestem zwolennikiem suchego żarcia, a że jestem na redukcji to staram się trzymać michę tak żeby było dobrze i zdrowo. [...]

Witam wszystkich smakoszy :) Chciałbym się z wami podzielić moim przepisem na sos pomidorowy własnej roboty. Można go używać do różnego rodzaju dań takich jak spaghetti, rizotto i wiele wiele inych !!!!! Na sfd są już takie przepisy np. KULKi MOCY :) do których potrzebny nam jest sos pomidorowy, ale po co kupować go w sklepie z konserwantami skoro [...]

SOS: Real Oviedo One of Spanish football`s most historic clubs is in danger of permanently closing its doors, as financial hardships and the economic crisis in Spain and have made day-to-day operations of the Segunda B side impossible. The club is responsible for some of Spain`s finest exports as Arsenal`s Santi Cazorla, Swansea City`s Michu and [...]

Jest on naprawdę smaczny i wydaje mi się ze zdrowy i nadaje się na posiłek przed treningowy. To mój pierwszy przepis wiec jeżeli jest coś złe to poprawcie mnie Podaje składniki na 500G mięsa 500g mięsa wołowego mielonego 1 puszka pomidorów krojonych albo 2,3 zwykłe pomidory 1 mała cebula 2 ząbki czosnku 150ml jogurtu naturalnego 1 plaska przecieru [...]

Siemka Znacie przepisy na ciasto i sosy do pizzy?? Czasami trzeba wyluzowac i zjeść coś normalnegoMam rozne przepisy, ale srednie pizze wychodzą. Jak macie fajne wypróbowane przepisy to wrzucajcie. Najbardziej jednak poszukuje dobrego przepisu na pomidorowe smarowidło do pizzySmarowidła z pizzerii są przekozaczonemozna cos podobnego w domu [...]